2014年08月02日 17:51
8月の予定
mkです。遅くなってすみません。8月の練習を連絡します★8/2(土)14~17時開誠館8/10(日)13~16時 ゆーすぽっと浜北8/17(日)合同練 アイプラザ豊橋8/23日(土)14~18時 開誠館8/31日(日) 9~12時 可美協働センター(浜松市南区増楽町1723-1TEL:053-440-0007)以上です。...
浜松市を中心に活動しているチアリーディングクラブです。
2014年08月02日 17:51
mkです。遅くなってすみません。8月の練習を連絡します★8/2(土)14~17時開誠館8/10(日)13~16時 ゆーすぽっと浜北8/17(日)合同練 アイプラザ豊橋8/23日(土)14~18時 開誠館8/31日(日) 9~12時 可美協働センター(浜松市南区増楽町1723-1TEL:053-440-0007)以上です。...
2010年06月10日 13:18
昨日はメンバーの一部で、トランポリンの練習にいってきました!トランポリンは、トップさんの空中姿勢の強化はもちろん、体幹を鍛えるのにも役立ちます。また、タンブリングの練習にもなります私はトランポリン初心者でしたが、慣れてくると、めちゃ楽しいですいや、最初...
2010年05月10日 15:02
こんにちは。何だか風邪っぽい管理人です。急に暑くなり、身体がビックリしたようですさてさて、昨日の練習をご報告。見学の方が2名もいらしてくれました!!!しかもお二人とも九州出身ようこそ、浜松へ最近、開誠館チア部の生徒たちと一緒に練習することが増え、図々し...
2010年04月26日 13:46
こんにちは。昨日も今日も、浜松はとってもいい天気浜名湖は潮干狩りで混みこみ昨日の練習に長袖を着て行った私ですが、暑くて暑くて今度からもうTシャツ短パンでやろうかな?さてさて、昨日の練習の模様です。↑エクステンションからの~(ザキヤマ風)↑シングルだっっ!...
2010年03月22日 14:09
こんにちは最近、練習に見学者が増え、本当に嬉しい限りですこのブログも意味があったんだなぁ~とシミジミ実感さて、昨日も練習がありました。イベントに向けてのスタンツ練習が中心です。スタンツは難しいですが、完成すると、めちゃくちゃ楽しいですだからチアはやめら...
2010年02月07日 18:36
こんにちは管理人のKです。昨日は、浜松チアダンスクラブ MIPPERS(ミッパーズ)の演技お披露目会に行ってきました!ミッパーズは、幼児~中学生までのキッズチアチーム☆小学校の体育館で行われたのですが、大勢の観客でいっぱい!!熱気と緊張感にあふれて、すごくいい...
2009年11月18日 11:43
こんにちは!管理人Kです15日の練習は、とても為になる回でした☆産後の骨盤矯正をしてもらっているカイロプラクティックの先生がいらして、みんなの体の状態のチェックしてもらったのと同時に、チアにも役立つ、色々なことを教えていただきました一番驚いたことは、骨...
2009年11月01日 20:24
今晩は。管理人Kです。昨日の練習は3人オンリーしかもうちの娘も、風邪を引いた為つれて来られず、本当に3人のみの練習。まぁ私にとっては、久々に子育てから解放されて、ほんのちょっとリラックスできましたさてさて、昨日は筋トレを中心に練習をしましたが、おかげで...
2009年10月19日 14:34
こんにちは浜松チアリーディングクラブメンバー、当ブログ管理人のKです17日の練習に、産後2ヶ月の私の先輩も参加してくれました!何というチア根性でしょう私も9ヶ月の娘をつれて、毎回練習に参加してますが、産後の身体って、結構ガタがきてるんです。本当なら産後の適...