浜松チアリーディングクラブＧＥＭＳのブログ

昨日はメンバーの一部で、トランポリンの練習にいってきました！

トランポリンは、

トップさんの空中姿勢の強化はもちろん、

体幹を鍛えるのにも役立ちます。

また、タンブリングの練習にもなります


私はトランポリン初心者でしたが、慣れてくると、めちゃ楽しいです

いや、最初は恐いですけど


こういった、チアに役立つ練習はどんどん取り入れていくつもりです

トップさんは、バックフリップや伸身のトスを目標に

それから、いつか全員でバック転します。



………夢は大きく



写真は、ちょっとブレてますが、トップのＡちゃん。
こんな風に高く飛んで技を出す練習をします。



さて、またまた宣伝ですが、

浜松開誠館中学校・高校チア部の発表会は、今週日曜です！

たくさんのお越しをお待ちしております